Pickleball: Μια νέα τάση για όλες τις ηλικίες

"Κρατώντας μια ρακέτα πινγκ πονγκ και παίζοντας τένις στο γήπεδο μπάντμιντον"! Αυτό δεν είναι αστείο, πρόκειται για ένα νέο άθλημα -νυχτερίδα.

Συνδυάζει τα τρία μεγάλα αθλήματα τύπου τένις του πινγκ πονγκ, του τένις και του μπάντμιντον σε ένα, το οποίο είναι γεμάτο διασκέδαση και δημοφιλή μεταξύ των μαζών.

Ας πάμε σε ένα επαγγελματικό γήπεδο pickleball σήμερα για να μάθουμε και να το βιώσουμε μαζί!

01 Χώρος και Εξοπλισμός

Το Pickleball αγαπά το ευρύ κοινό. Είναι κοινωνικό, διασκεδαστικό και ανταγωνιστικό. Πρόκειται για ένα άθλημα ταλάντευσης που είναι πολύ κατάλληλο για εθνική φυσική κατάσταση.

Οι ρακέτες του pickleball χωρίζονται κυρίωςρακέτες από γυαλί ινώνκαιρακέτες του Pickleball από ίνες άνθρακα. Η υφή είναι σχετικά σκληρή. Η μπάλα του είναι επίσης ένα πλαστικό προϊόν με διάμετρο περίπου 74 mm και βάρος περίπου 26 γραμμάρια. Θα υπάρξει ήχος χτυπήματος όταν η μπάλα χτυπά τη ρακέτα.

Το γήπεδο του pickleball έχει πλάτος 6,1 μέτρων και μήκος 13,41 μέτρων, με κεντρική γραμμή σε κάθε πλευρά. Έχει ένα σημαντικό χαρακτηριστικό που είναι διαφορετικό από τα άλλα αθλήματα, δηλαδή υπάρχει μια περιοχή που δεν αποτελείται από μη βολές.

02 Κανόνες και τεχνικές εξυπηρέτησης

Για να εξυπηρετήσετε, πρέπει να σταθείτε πίσω από την εκτεταμένη γραμμή της πλάγιας γραμμής και της μεσαίας γραμμής.

Υπάρχουν τρία κύρια τεχνικά σημεία για την εξυπηρέτηση:

1. Η κεφαλή της ρακέτας πρέπει να είναι χαμηλότερη από τον καρπό.

2. Η θέση του πυροβολισμού πρέπει να είναι χαμηλότερη από τη μέση.

3. Η ταλάντευση πρέπει να γίνεται από κάτω προς τα πάνω, έτσι ώστε η μπάλα να μπορεί να σερβιριστεί στην περιοχή εξυπηρέτησης του αντιπάλου.

4. Κανόνας διπλής αναπήδησης

Ο κανόνας διπλής αναπήδησης σημαίνει ότι μετά την εξυπηρέτηση του κόμματος εξυπηρετεί την μπάλα στο δικαστήριο του αντιπάλου, ο παραλήπτης επιστρέφει στο δικαστήριο του κόμματος και μετά την αναπήδηση, το συμβαλλόμενο μέρος μπορεί να χτυπήσει την μπάλα και δεν μπορεί να το παρεμποδίσει άμεσα. Αυτό είναι να αντικατοπτρίζει τη δικαιοσύνη των κανόνων.

5.

Οι δύο γραμμές μη ενδιάμεσης υποδοχής απέχουν 2,13 μέτρα από το δίχτυ. Δημιουργούν μια ζώνη μη ενδιάμεσης. Η ζώνη μη ενδιάμεσης σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια της πτήσης της μπάλας στη ζώνη μη ενδιάμεσης, ο αθλητής δεν μπορεί να εισέλθει στη ζώνη μη ενδιάμεσης για να χτυπήσει την μπάλα. Εάν η μπάλα προσγειωθεί, μπορείτε να εισέλθετε στη ζώνη μη βόλλεϊ για να χτυπήσετε την μπάλα και στη συνέχεια να βγείτε γρήγορα. Αυτός είναι ένας μοναδικός κανόνας του pickleball, ο οποίος οδηγεί επίσης σε μια πολύ ενδιαφέρουσα τεχνική του Pickleball - Dink Ball.

03 Περίληψη

Το Pickleball είναι φιλικό για αρχάριους, φιλικό προς την ηλικία και φιλική προς τον αθλητισμό. Έχει επίσης τα δικά της κοινωνικά χαρακτηριστικά. Μπορεί όχι μόνο να ασκήσει το σώμα, αλλά και να κάνει νέους φίλους κατά τη διάρκεια της άσκησης. Φίλοι, βιαστείτε και αγοράστερακέτες pickleball fiberglassήρακέτες του Pickleball από ίνες άνθρακαΓια να συμμετάσχετε στο Pickleball Sport!